「まちの遊民社」の日直キャピコより

　皆さま、出会いの季節ですね。
いざというときのために、体を絞っていますか？

え？キミに言われたくないって？
キャピコはもはや完全にマニア向けです。
お客様の差し入れのおかげさまで、メタボリックヴィーナス誕生の様相です。

　そんなわけで、今日の本題は「カラダを鍛えよう」です。
　
　ステキ度マックス１００のお客様、ストレッチとダイエットの巨匠「オッシーさま」のご紹介。
いいオトコ図鑑vol.8？9？です。好調ですね～。





　オッシーさまは、シニア世代のファンもたくさん。
富士市内でもストレッチのレッスンを開催されています。
カラダも心もしなやかに暮らしたいシニアの皆さまにぴったりの、エロいエライ実力派です。
出会いに備えたい方も、そうでもない方も、お気軽にお声かけくださいね。


　その他、ＮＰＯ法人ふじＰＦＩ研究会が推進しているフィットネスポールウォーキングもおススメ。
５キロ減量した相談者さまもいらっしゃいます。
富士歩っ人クラブのウォーキングも、
資格と品格とまろやかさのあるステキな講師がウォーキングのアドバイスや体調の観察をしながら
歩いてくれるので、安心かつ効果的です。
どちらもお気軽にお問い合わせくださいね。




　アイス、ケーキ、余裕のある方はエアコン差し入れもご検討あれ～～。